어깨상담실
어깨상담실
사회인 야구를 시작한 지는 3년 정도 됐읍니다.
포지션 상으로는 투수를 맡고 있읍니다.
매주 일요일에 만나서 3-4시간 정도 운동후
간단하게 한잔하고나서 헤어지는 편입니다.
1달 전부터 피칭을 하려고 팔을 올리면 결리는
느낌이 나고 약간의 소리도 나는거 같아 병원에
가보니 극상근 부위에 문제가 약간 생긴거 같아
물리치료 받으면서 약먹으면 될 거 같다고 해서
2주 정도 치료를 받았읍니다.
처음보다 조금 좋아진거 같기는 한데
큰 차이는 느끼지 못하는 상태입니다.
야구하려고 일주일을 산다고 해도 과언이 아닌데,
공도 못만지고 앉아있으려고 하니 생활도 너무
무기력해지고 답답합니다.
어찌하면 좋은지 원장님의 답을 듣고 싶습니다.
포지션 상으로는 투수를 맡고 있읍니다.
매주 일요일에 만나서 3-4시간 정도 운동후
간단하게 한잔하고나서 헤어지는 편입니다.
1달 전부터 피칭을 하려고 팔을 올리면 결리는
느낌이 나고 약간의 소리도 나는거 같아 병원에
가보니 극상근 부위에 문제가 약간 생긴거 같아
물리치료 받으면서 약먹으면 될 거 같다고 해서
2주 정도 치료를 받았읍니다.
처음보다 조금 좋아진거 같기는 한데
큰 차이는 느끼지 못하는 상태입니다.
야구하려고 일주일을 산다고 해도 과언이 아닌데,
공도 못만지고 앉아있으려고 하니 생활도 너무
무기력해지고 답답합니다.
어찌하면 좋은지 원장님의 답을 듣고 싶습니다.
답변등록
힘드시죠!
야구를 좋아하시고, 포지션이 투수라고 하니
가장 먼저 의심되는 질환은 회전근개 이상입니다.
그중에서도 극상근일거 같읍니다.
대개 어깨에서 나는 약간의 소리는 관절잡음인 경우가 많습니다.
그러나 그 잡음도 계속, 지속적으로 그 동작을
한다면 구조적 손상을 일으킬 수 있읍니다.
심한 운동은 줄이고, 가급적 어깨 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
일단은 내원후 정확한 치료상담을 받아보시기 바람니다.
감사합니다.
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야구를 좋아하시고, 포지션이 투수라고 하니
가장 먼저 의심되는 질환은 회전근개 이상입니다.
그중에서도 극상근일거 같읍니다.
대개 어깨에서 나는 약간의 소리는 관절잡음인 경우가 많습니다.
그러나 그 잡음도 계속, 지속적으로 그 동작을
한다면 구조적 손상을 일으킬 수 있읍니다.
심한 운동은 줄이고, 가급적 어깨 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
일단은 내원후 정확한 치료상담을 받아보시기 바람니다.
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