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어깨상담실

제목

일자목과 수면장애

작성자
김인식
자꾸 목과 어깨가 결려서 병원에 가보니
목이 섰다고 합니다. 무슨 말이냐고 물어보니
소위 말하는 일자목이라는 겁니다.
그래서 잠도 설치는 거라고 말하더군요.
대학 다닐때부터 일자목이 있다는 말은 들었습니다.
그런가보다 하고 잠깐 치료하고 말았는데...
지금 와서 후회가 됩니다.
지금은 직장 생활을 하고 술도 자주 마시다보니
더 나빠진거 같은데, 치료하면 목과 수면 모두 나아질 수 있는지요?

답변등록

힘드시죠!
일자목은 잘못된 자세, 술, 과로, 스트레스 등으로
인해 목과 어깨근육이 경직되면서 경추 등에도
영향을 미쳐 구조적 변화를 가져오는 증후군입니다.
두통, 수면장애, 기억력이나 집중력 장애 등을 유발하며
심해지면 목디스크로 발전하는 경우가 많습니다.
급속히 나빠지기 보다는 서서히 진행되기 때문에
방치하는 경우가 많아 만성화 되는 경우가 많습니다.
일단은 내원후 정확한 치료상담을 받아보시기 바람니다.
감사합니다
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