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제목

어깨통증에 목욕탕은 어떨까?

작성자
관리자
작성일
2021.09.13
첨부파일0
조회수
137
내용
오십견, 어깨결림, 담결림, 일자목과 같은 질환에 20-30분 전후의 따듯한 목욕은 부교감신경을 활성화시켜 근피로도를 개선시키고, 경결된 근육을 이완시키고, 어깨 주변의 통증을 완화시키며, 혈류 순환을 원활하게 해줘 어혈, 담 등의 제거를 도와준다.  
그러나, 장시간에 걸친 목욕탕 이용은 몸 안의 수분이 일정 부분 빠져나간 상태에서 목욕 후에 느끼게 되는 상대적 습도차와 온도차로 인해 근육이 상대적으로 큰 범위내에서 수축하게 되므로 경결부위의 통증을 상대적으로 심하게 느낄 수 있다.

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