언론보도
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목·어깨·팔 통증···스트레칭으로 효과 본다 (한의신문)
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내용
집집마다 컴퓨터가 있고 스마트폰을 손에서 놓지 않는 시대다.
길을 걷거나 밥을 먹을 때도 스마트폰의 작은 화면에서
눈을 떼지 못하는 사람들을 발견 할 수 있다.
눈과 목이 혹사를 당하고 있고
목 디스크 환자의 급증세는 우려할 만하다.
이 같은 현실에 경종을 울리고 평생 써야 하는
목, 어깨, 팔을 건강하게 사수하는 방법을 제시한 ‘어깨통증 스트레칭’이 출간됐다.
길을 걷거나 밥을 먹을 때도 스마트폰의 작은 화면에서
눈을 떼지 못하는 사람들을 발견 할 수 있다.
눈과 목이 혹사를 당하고 있고
목 디스크 환자의 급증세는 우려할 만하다.
이 같은 현실에 경종을 울리고 평생 써야 하는
목, 어깨, 팔을 건강하게 사수하는 방법을 제시한 ‘어깨통증 스트레칭’이 출간됐다.
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